Для более подробного разбирательства Русского рукопашного боя (РРБ), давайте рассмотрим его основные принципы:
- отсутствие приёмов, работа по ситуации,
- применение пары сил, спиралей , кругов, маятника,
- работа сильным на слабое, слабым на сильное, обходить силу,
- незаконченность движений, конец одного движения - это начало следующего,
- непрерывная работа вокруг своей оси и по кругу,
- удар из любого положение любой частью тела,
- волна, импульс,
- складывание движений, не скрещивание рук и ног, независимость движений,
- отсутствие зажатий во время боя, расслабление психики,
- минимальная затрата энергии
При ведении боя, защита сливается в одно целое с нападением, удар с толчком, толчок с выведением из равновесия, бросок с болевым, а болевой с удушающим или сбиванием. Дуговые,круговые и восьмеричные траектории движений таят в себе массу техник, которые многими воспринимаются как что-то загадочное и необычное. Удары принимаются мягко, в той же плоскости нанесения не работая сила на силу. Глупо оказывать сопротивление силе,
- отсутствие приёмов, работа по ситуации,
- применение пары сил, спиралей , кругов, маятника,
- работа сильным на слабое, слабым на сильное, обходить силу,
- незаконченность движений, конец одного движения - это начало следующего,
- непрерывная работа вокруг своей оси и по кругу,
- удар из любого положение любой частью тела,
- волна, импульс,
- складывание движений, не скрещивание рук и ног, независимость движений,
- отсутствие зажатий во время боя, расслабление психики,
- минимальная затрата энергии
При ведении боя, защита сливается в одно целое с нападением, удар с толчком, толчок с выведением из равновесия, бросок с болевым, а болевой с удушающим или сбиванием. Дуговые,круговые и восьмеричные траектории движений таят в себе массу техник, которые многими воспринимаются как что-то загадочное и необычное. Удары принимаются мягко, в той же плоскости нанесения не работая сила на силу. Глупо оказывать сопротивление силе,
|
нужно обращать её себе на пользу. Поэтому разумное сопротивление выглядит как «непротивление», незаконченность движений вытекает из непрерывности.
Система тренировок в русском рукопашном бое позволяет «раскрепостить» внимание и мышление, что дает возможность бойцу мгновенно оценивать ситуацию и следить за окружающей обстановкой.
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий